Odpowiedz
stare 03-04-2014, 15:10   #176 (postlink)
No to..wpadłam
Avatar evevlina
 
Zarejestrowany: Jan 2010
Skąd: Leszno
Postów: 190
Podziękowania wysłane: 48
Podziękowania otrzymane: 73
evevlina jest diamentem wśród kamienievevlina jest diamentem wśród kamienievevlina jest diamentem wśród kamienievevlina jest diamentem wśród kamieni
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

co do masażu bańkami to polecam robić go na jakiejś oliwce/olejku do masażu, np. z ziaji mają fajny antycellulitowy. Ja jakiś czas temu kupiłam sobie zestaw takich baniek w sklepie zielarskim (tam często mają takie cuda) i powiem wam, że to czy boli zależy po prostu od stopnia zassania skóry, jeżeli zrobimy to delikatnie to siniaki nie mają prawa wychodzić. no i ważne żeby robić to płynnymi ruchami a nie przystawać dłużej w jednym miejscu.
Ja niestety po kilku takich masażach musiałam zaprzestać, bo mimo że robiłam delikatnie to zaczęły mi pękać naczynka więc dałam sobie spokój.
Ale ogolnie sporo czytałam w necie na temat tych baniek, że są bardzo skuteczne, także jesli nie macie takich skłonności do pękających naczynek to polecam, bo same bańki drogie nie są
__________________

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
evevlina jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 23-04-2014, 20:05   #177 (postlink)
Wczytuje się
 
Zarejestrowany: Apr 2014
Postów: 18
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 2
anabel jest na dobrej drodze
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Ja ze swojej strony mogę polecicić ćwiczenia. Kiedyś podała mi je zaprzyjaźniona dietetyczka. Jak ujędrnić uda i pokonać cellulit
1. Stań w szerokim rozkroku i zrób przysiad "sumo". Przenieś ciężar ciała na lewą nogę, a prawą powoli unieś na wysokość talii. Biodra wypchnięte do przodu. Wytrzymaj chwilę i powoli zejdź do przysiadu. Powtórz ćwiczenie 15 razy i zmień nogę.
2. Stań i unieś prawą nogę. Ręce trzymaj przed sobą - dłonie w piąstki. Powoli prostuj prawą nogę i przenoś ją do tyłu najwyżej, jak potrafisz. Wytrzymaj w tej pozycji chwilę i przyciągnij nogę do klatki piersiowej. Powtórz to ćwiczenie 10 razy.
3. Połóż się na lewym boku. Lewą nogę lekko ugnij, a prawą wyprostuj przed sobą - stopę trzymaj 5 cm nad podłogą. Powoli unoś prawą nogę pionowo w górę, a następnie powoli ppuść nogę. Powtórz to ćwiczenie 15 razy i wykonaj całą serię, leżąc na prawym boku. Mięśnie ud musza pracować, aż będziemy czuć zmęczenie.
4. Połóż się na brzuchu i czoło oprzyj na przedramionach. Prawą nogę zegnij w kolanie pod kątem prostym i unieś ok. 10 cm nad podłogę. Ćwiczenie polega na obniżaniu i unoszeniu kolana o ok. 5 cm przez minutę. Po krótkim odpoczynku zmień nogę. Możesz także unosić nogę do zewnątrz i z powrotem.
5. Uklęknij i w zgięciu prawego kolana umieść hantlę. Oprzyj następnie tułów na przedramionach i powoli unoś nogę z hantlą najwyżej, jak zdołasz i opuszczaj ją, ale tak, aby nie dotknąć podłoża. Powtórz ćwiczenie 10-15 razy i zmień nogę.
Jak jest ładna pogoda ćwiczenia te robię w parku, zimą raczej w domu. Po kilku tygodniach stosowania już zauważyłam efekty.
Kilka fajnych uwag można znać w artykule Celuj w cellulit. W walce z cellulitem najważniejsza jest systematyczność i dobre kosmetyki
anabel jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
Za ten użyteczny post podziękowali:
Selenna (25-03-2015)
stare 25-04-2014, 14:58   #178 (postlink)
Rozkręcanko
 
Zarejestrowany: Jul 2013
Postów: 91
Podziękowania wysłane: 3
Podziękowania otrzymane: 3
GrotaBryza jest na dobrej drodze
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Cellulit to faktycznie zmora każdej z nas,pytanie tylko co zrobić aby móc w pełni skutecznie z nim walczyć. Sama dieta nie wystarczy,kosmetyki i aktywność fizczyna ze szczególnym uwzględnieniem basenu będzie moim zdaniem mieć kluczowe znaczenie.
GrotaBryza jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 27-06-2014, 11:46   #179 (postlink)
Nałogowiec
Otrzymane medale: 5
Złoty medal Konkursowy Konkursowy Konkursowy Konkursowy 
Avatar stefcia92
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Skąd: Łódź
Postów: 654
Podziękowania wysłane: 500
Podziękowania otrzymane: 345
stefcia92 wszyscy jej zazdroszcząstefcia92 wszyscy jej zazdroszcząstefcia92 wszyscy jej zazdroszcząstefcia92 wszyscy jej zazdroszcząstefcia92 wszyscy jej zazdroszcząstefcia92 wszyscy jej zazdroszcząstefcia92 wszyscy jej zazdroszczą
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

jakie (skuteczne) kosmetyki polecacie do body wrappingu ? macie taki zabieg w swojej ofercie? czy jest duże zainteresowanie?
__________________

To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
stefcia92 jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 08-07-2014, 15:00   #180 (postlink)
Rozkręcanko
 
Zarejestrowany: Dec 2012
Postów: 46
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 1
Qeef jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Widziałam ostatnio, że jest coraz więcej różnych zajęć w wodzie - nie tylko aquaerobik, ale także są takie maszyny jak na siłowni, tylko że w wodzie. Podobno jest to świetny sposób na cellulit.
Qeef jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 21-07-2014, 23:01   #181 (postlink)
Debiutantka
 
Zarejestrowany: Jul 2014
Postów: 2
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
angellica jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Na cellulit używam passione body dermika - żelu antycellulitowo - wyszczuplającego. Poleca, bo bardzo dobrze działa.
angellica jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 22-08-2014, 12:10   #182 (postlink)
Rozkręcanko
 
Zarejestrowany: Jul 2013
Postów: 91
Podziękowania wysłane: 3
Podziękowania otrzymane: 3
GrotaBryza jest na dobrej drodze
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Słyszałam o tym żelu antycellulitowym,jednak naprawdę w praktyce jeżeli nie zaczniesz być aktywna to on sam nie przyniesie aż takich pozytywnych efektów. Aqua aerobik czy też bicze wodne będą wskazane,dodatkowo polecam także biegać powiedzmy 2 razy w tygodniu.
GrotaBryza jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 24-01-2015, 23:00   #183 (postlink)
Debiutantka
 
Zarejestrowany: Jan 2015
Postów: 6
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
gabii jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Dołączam się do tematu, czytałam ostatnio artykuł nt. domowych sposobów na walkę z cellulitem i wspomniany tam był peeling z soli i fusów kawy i powiem Wam - DZIAŁA! 1-2 razy w tygodniu stosowany po 3 tygodniach już daje efekt, ujędrnia skórę wyraźnie i do tego jest taka przyjemnie gładka i miękka Dla zainteresowanych tutaj artykuł: Cellulit - dieta i domowe sposoby na walkę z cellulitem

Ostatnio edytowane przez gabii ; 24-01-2015 o 23:01 Powód: zdublowany post
gabii jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 25-03-2015, 12:09   #184 (postlink)
Wczytuje się
 
Zarejestrowany: Aug 2014
Postów: 25
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
krysia_p jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Na celulit znalazłam świetny balsam z kofeiną Cellurase Balsam Anty-Celulitysowy z Kofein Lypocare L-Karnityn i Bodyfit 100ml. Używając go codziennie wraz z dermarolerem już po 3 tygodniach celulit zniknął niemal całkowicie! Ja jestem zachwycona efektami bo testowałam już naprawde wiele balsamów i rezultaty były marne. Wreszcie znalazłam złoty środek na moją zmorę!
krysia_p jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-03-2015, 11:57   #185 (postlink)
Debiutantka
 
Zarejestrowany: Mar 2015
Postów: 5
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
owijek jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Niestety chyba każda z nas ma z tym problem. Myslalałam o jakims zabiegu na wiosnę, znalazłam zabieg MedShape, redukcja cellulitu i tkanki tłuszczowej oraz Therma lifting, może byc ciekawe, podobno sa efekty i krótko wszystko trwa więc może się skuszę
owijek jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 15-04-2015, 14:42   #186 (postlink)
Debiutantka
 
Zarejestrowany: Apr 2015
Postów: 1
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
małapaula jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

SPORT + KOSMETYK jak dla mnie nie ma lepszego połączenia... Używam tego Celluli Eraser Koncentrat redukujący cellulit 200ml - Biotherm - Tagomago.pl i sporo ćwiczę i... jest dobrze
małapaula jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 18-06-2015, 12:56   #187 (postlink)
Debiutantka
 
Zarejestrowany: Jun 2015
Postów: 1
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
nowatutaj90 jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Mi pomaga bieganie, jakieś peelingi domowe i zdrowa dieta a z kosmetyków polecić mogę... Oil Beauty - upiększający olejek do ciała | Garnier - wbrew pozorom zauważyłam zmianę
nowatutaj90 jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 23-11-2016, 12:17   #188 (postlink)
No to..wpadłam
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Postów: 144
Podziękowania wysłane: 1
Podziękowania otrzymane: 1
JadziaDax jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Dobra dieta, ruch i kosmetyki. W tej ostatniej kategorii mogę polecić cellu off z Floslek.
JadziaDax jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 14-03-2017, 00:19   #189 (postlink)
No to..wpadłam
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Postów: 144
Podziękowania wysłane: 1
Podziękowania otrzymane: 1
JadziaDax jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Dieta plus dobre kosmetyki. Mi sprawdził się Cellu Lift od Floslek.
JadziaDax jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 31-03-2017, 12:27   #190 (postlink)
Rozkręcanko
 
Zarejestrowany: Feb 2016
Postów: 34
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
matimaks jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

aktywność fizyczna to po pierwsze, ale częste robienie peelingów także daje lekkie efekty, przynajmniej w moim wypadku. Staram sie raczej uzywać peelingów dosyć mocnych z grubymi ziarnami, aktualnie mam cukrowy z bielendy w rózowej tubie i fajnie sie sprawdza
matimaks jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 31-03-2017, 18:23   #191 (postlink)
Wczytuje się
 
Zarejestrowany: Oct 2016
Postów: 19
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
Lolcia jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Ja własnie zaczynam walkę z cellulitem wodnym i ogólnie nadmiarem wody w organizmie bo strasznie przez to puchnę :/ Najgorzej dłonie i stopy. Mam już specjalnie ułożoną dietę, ustalony plan treningów z trenerem personalnym oraz suplement wspomagający pozbycia się nadmiaru wody z organizmu therm line hydrofast - Therm Line HydroFast dla odchudzających się| Olimp Laboratories Sp. z o. o. . Jeszcze dojdzie do tego rower bo podobno idealnie kształtuje uda i pośladki
Lolcia jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2017, 10:22   #192 (postlink)
No to..wpadłam
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Postów: 144
Podziękowania wysłane: 1
Podziękowania otrzymane: 1
JadziaDax jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Ostatnio testuję z bardzo dobrym rezultatem Cellu Lift z Efektimy
JadziaDax jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 28-04-2017, 20:52   #193 (postlink)
Debiutantka
 
Zarejestrowany: Apr 2017
Postów: 1
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
waszkiTom jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Cytat:
Napisał gosia1986 Zobacz post
Niestety... tak jak piszecie - cellulit jest zmorą Nas wszystkich. Ma go 96 % kobiet. Więc warto sobie zadać pytanie czy W DZISIEJSZYCH CZASACH nie jest czasem to normalne zjawisko? Przy dzisiejszym trybie życia, odżywiania - nawet nie wiadomo czy w owocach i warzywach jest jeszcze choć 50% tych wartości odżywczych, które tam powinny być, a nie mówię o mięsie, makaronach itd. Wszystko ma pęłno chemii.... I stąd mamy tą "zmorę".
Oczywiście w tych 96% kobiet znajdują sie osoby które są w 1 stadium (z 4). Pierwsze stadium charakteryzuje się tym, że na gołe oko nie widać cellilitu, dopiero po zmarszczeniu skóry rękoma widać, że on tam JEST. Trzeba robić wszystko, aby się on nie przekształcił w stadium 2 - widoczne dla wszystkich
Wiele osób ma 2 stadium na udzie od tylnej strony - warto wtedy sprawdzić czy cellulit wtedy nie jest również na ŁYDCE od tylnej styrony - w 1 stadium- u 60% osób tak jest
Znam wiele osób które walczyły z cellulitem - takie, które ważą 50kg i takie ważące 70 kg. Waga nie ma znaczenia - tylko - chemia jaką spożywamy. Uważam, że w dzisejszych czasach nie da się tego ustrzec. Nie znam kobiety, której zniknął celluluit... I chyba to już nie jest możliwe...
A może jest tak, że my jesteśmy normalne bo jestesmy w większości 96% ?

Dokładnie tak, lub też po prostu trening i coś do ujędrniania skóry
waszkiTom jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 14-05-2017, 23:38   #194 (postlink)
No to..wpadłam
 
Zarejestrowany: Sep 2015
Postów: 144
Podziękowania wysłane: 1
Podziękowania otrzymane: 1
JadziaDax jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Najlepsze rezultaty miałam z Cellu Lift z Efektimy
JadziaDax jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 19-05-2017, 14:43   #195 (postlink)
Wczytuje się
Avatar Maleneka
 
Zarejestrowany: May 2017
Postów: 14
Podziękowania wysłane: 1
Podziękowania otrzymane: 0
Maleneka jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

Ech, rzeczywiście z tym cellulitem to problem na bardzo szeroką skalę. Co z tego że jestem bardzo aktywną osobą, nie jem słodyczy i ważę 55kg, skoro grudki na udach są widoczne... Wydaje mi się, że genetyka też ma duże znaczenie, podobnie jak z żylakami czy siwymi włosami i innymi zmianami, które się wytwarzają u jednych wolniej, u drogich szybciej, a u trzeciego prawie wcale.

Ostatnio wprowadziłam do swojej pielęgnacji antycellulitową gąbkę Syrena (baaaardzo ostra, mój facet się boi nią myć ), a do tego peeling gruboziarnisty czekoladowy z Ziai https://makeup.pl/product/160181/ i się tym szoruję w problematycznych miejscach przez minutę dziennie. Skóra jest już cudownie gładka, ale na efekty antycellulitowe chyba trzeba poczekać jeszcze trochę Ale liczę, że się uda!
Maleneka jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
stare 25-05-2017, 14:08   #196 (postlink)
Debiutantka
 
Zarejestrowany: May 2017
Postów: 6
Podziękowania wysłane: 0
Podziękowania otrzymane: 0
justyna99 jest początkujący
Odp: Nasza zmora - CELLULIT 

A słyszałyście o zabiegach karboksyterapii? One świetnie wpływają na cellulit, ujędrniają skórę i redukują tkankę tłuszczową. Wykonuje je Pani Kamila w Vici Clinic w Krakowie, bardzo sympatyczna i kompetentna kobieta. Poczytajcie, może to jest właśnie rozwiązanie dla Was.
justyna99 jest nieaktywny  
Odpowiedź z Cytatem
Odpowiedz

Tagi
cellulit, każdej, nas, nasza, zmora


Użytkownicy aktualnie czytający ten temat: 1 (0 użytkownik(ów) i 1 gości)
 
Narzędzia wątku
Wygląd

Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów

BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony



  • FacebookFacebook
  • ŚledzikŚledzik
  • Facebook
  • Google Plus