PDA

Zobacz pełną wersję : Jak wyleczyć skręcenie kostki



ell
23-09-2019, 09:42
Dziewczyny skręciłam kostkę.

Czy znacie jakieś dobre domowe sposoby na wyleczenie?

cass
23-09-2019, 13:17
No na pewno nie ma co tego ignorować.... Regenerację nawet lekkiego skręcenia stawu skokowego można przyspieszyć jeśli od razu podejmiemy konkretne kroki. Często jednak zamiast od razu zająć się skręceniem, chodzimy z nim kilka dni i czekamy, aż przejdzie. Dopiero po kilku dniach, kiedy ból i opuchlizna zaczynają nas już denerwować, szukamy sposobów na ich zmniejszenie.
Polecam skontaktowanie się z rehabilitantem:
https://prawy.pl/103747-skrecenie-kostki-przyczyny-objawy-i-rehabilitacja/

Na pewno doradzi działania i cwiczenia, tkóre pomogą.

Sporo porad znajdziesz również w artykule.

agus123
06-01-2022, 15:43
Nawet po niepozornym skręceniu może być potrzebna rehabilitacja. Bardzo dużą rolę odgrywa Twoja praca w domu, dlatego warto zainwestować w profesjonalny sprzęt, który pozwoli Ci na szybki powrót do zdrowia. Rozglądając się za aparatem słuchowym dla siebie, natknęłam się na ofertę: (https://esklep.brandvital.eu/produkty/aparaty-sluchowe,2,372)https://esklep.brandvital.eu/produkty/aparaty-sluchowe,2,372 . W tym sklepie medycznym można znaleźć także sprzęt rehabilitacyjny i wiele więcej, więc naprawdę warto przyjrzeć się jego ofercie.