Zobacz pełną wersję : Ktoś ogarnął łuszczycę skóry głowy bez silnych leków? Szukam realnych metod
Czy komuś udało się opanować łuszczycę skóry głowy bez długoterminowych sterydów albo leczenia biologicznego? Chodzi mi o coś bardziej codziennego, co faktycznie pomaga – może konkretne dermokosmetyki, dieta, suplementy? Mam wysyp głównie z tyłu głowy i nad uszami, swędzi okropnie. Nie chcę już testować w ciemno.
Na mnie najlepiej działała oliwka salicylowa. Wcierasz w głowę, na to kompres na 2 godziny, potem zmywasz delikatnym szamponem. Tak przez kilka dni, aż łuska zejdzie. Potem wchodził Daivobet w żelu. Przynosiło ulgę na dłużej. Teraz wspomagam się Psorisel, mam cały zestaw i nakładam zwłaszcza w gorsze dni â dobrze łagodzi i nie podrażnia.
https://i.postimg.cc/L5b8M5J8/485732651-533524316073034-6596555812123547999-n.jpg
Badania, dieta i suplementacja. Nic się nie dzieje bez przyczyny â u mnie duży wpływ miały niedobory witaminy D3 i cynku. Odkąd pilnuję poziomów i odstawiłam cukier, zmiany są naprawdę minimalne. Ale tak jak wyżej â pielęgnacja też musi być. Używam Psorisel, ten zestaw do skóry głowy zadziałał u mnie najlepiej. Regularność to klucz.