kiniaa
19-07-2025, 14:19
Dzień dobry! Zmagam się z PCOS i insulinoopornością. Lekarz zalecił ograniczenie cukrów prostych. Trafiłam na artykuł https://basiabasia.pl/kremy-orzechowe-nsulinoopornosc-dlaczego-warto-je-miec-w-diecie/ i zastanawiam się, czy któraś z Was włączyła kremy orzechowe do diety przy takich problemach? Zauważyłyście poprawę? Będę wdzięczna za podzielenie się doświadczeniami!