Dziewczyny co może pomóc na totalny brak energii?
W ostatnim czasie pracuję po 12 godzin dziennie ale na razie nie jestem w stanie zmniejszyć godzin pracy
Printable View
Dziewczyny co może pomóc na totalny brak energii?
W ostatnim czasie pracuję po 12 godzin dziennie ale na razie nie jestem w stanie zmniejszyć godzin pracy
Przepracowanie, wypalenie, depresja. Kolejność jest taka. Jeżeli nie znajdziesz sobie pracownika, nie oddasz część obowiązków, nie zajmiesz się swoim zdrowiem psychicznym, a potem fizycznym, będziesz w dupie. Nie ma magicznych suplementacji, będą tylko podtrzymywać w "stanie roboczym". A potem padniesz. Polecam iść w kierunku mniej pracy, więcej snu, więcej odpoczynku.
https://loremvit.pl/produkt/dobry-sen/
Zerknij sobie też na te zioła, pomogą Ci się wyspać