Printable View
Rudzia ja mam 170cm i ważę 44kg po sporym obiedzie z deserem :)
W ciąży przytyłam ponad 20 kg i miałam nadzieję, że chociaż 5 mi zostanie,
ni cholery, wszystko poszło sobie szybciej niż przyszło.
Jadam wszystko, bez ograniczeń i zero ruchu, nic to nie daje,
raczej trzeba by było na jakąś siłownię się zapisać i z mięśniakami zaprzyjaźnić :D
Madzialena, to nie jest takie proste. Jeśli chodzi o mnie - nie narekam, pasuje mi moja waga. Natomiast mój mąż jest bardzo szczupły, marzy o tym żeby przytyc od dawien dawien dawna, ale niestety. Nic nie daje efektu. Nawet gdyby jadł mega kaloryczne rzeczy, to i tak nie przytyje. Może 1,2 kilo. Nic więcej. Myśli nad tym żeby kupic sobie jakąś specjalną odżywkę w sklepie dla mięśniaków.
Ciężki temat. Niektórzy już po prostu tak mają. Nie wiem co Ci doradzic.
Ojeju myslalam, ze ja jestem chuda ale widze, ze sa jeszcze osoby ktore waza mniej i sa wyzsze! Ja mysle, ze to jest dziedziczne. Moja mamusia, po urodzeniu blizniakow (czyli mnie i mojej siostrzyczki) wazyla 46 kg. Mam 30 lat na karku i waze tak jak ona. Caly dzien siedze, do pracy jade samochodem, w pracy siedze (wiadomo jak wyglada praca stylistki;)), po pracy jade do domu, jem obfity obiad i siedze przed kompem albo tv, od czasu do czasu gdzies sie wyjdzie ale jak jest tak zimno to nie chce sie. Sport?? Zapomnialam w ogole, ze cos takiego istnieje! Ale sluchajcie moje chudzinki, nie narzekajmy!! Ja teraz sie biore za siebie, chce na basen sie zapisac, bo taki niezdrowy tryb zycia prowadzic to wstyd! Bierzmy sie wiec za siebie!^_^
Wydaje mi się, że duże znaczenie ma genetyka....no i przemiana materii. Jeśli ktoś ma wolną-jak ja to szybciej tyje a jeśli ktoś ma szybką to je je je i nadal szczuplutki:") :skacze::skacze:ech....
ŁOOOO..świetny temacik...cośik dla mnie...kurde prawie nigdzie nikt nic o tym nie pisze jak schudnac jest wszedzie ..ale przytyc???? :D
powiem wam tak dziewczynki, aj tez mam z tym problem...bardzo bym chciala miec tyleczek jakis tam...badania mam wszystkie ok w ciagu pol roku schudłam 10 kg i tak juz 4lata mam:(
ja ogolnie uwazam ze dobrym sposobem jest jedzienei duzo weglowodanow, np babany....
ostatnio coraz czesciej słysze ze troche przytylam...jak słysze takie rzeczy to odrazu mi sie humor poprawia:) mysle ze przyczyna tego moze byc moj regularny wysilek fizyczny...czyli jedna z wielu metod na prztycie
JEDZENIE TYLE ILE SIE TYLKO DA, WSZYSTKIEGO CO POPADNIE+SPORT:)
A osoba ktore mowia "o jej jaka ty chuda jestes" mam ochote odopowiedziec 'o jej jaka ty gruba jestes"ludzie nie rozumieje ze powiedzenie kokus ze jest chudy jest rownoznaczne z powiedzeniem komus ze jest gruby...
Hehe Paulka znam to i jeszcze do tego jedno z rodzaju moich ulubionych: "ty taka chuda, pewno nic nie jesz, może Ci zrobić kanapeczkę?" a potem okazuje się, że jem więcej i zdrowiej niż zaniepokojona moim wyglądem persona, ale wiesz, mam teorię, że to wszystko z troski (czyt. zazdrości) ;):DCytat:
Napisał Paulka
przyszłam do szpitala 11 marca i ważyłam 59 kg , wychodząc z niego 23 kwietnia ważyłam 42 kg, lekarze kazali mi pic idzennie do 2 l coca coli ,a to tylko daltego ,ze jest najbardziej słodzonym produktem. z Uwagi na przebyta przeze mnie chorobę miała również właściwości lecznicze, tak więc po 3 tyg wróciłam do swojej wagi ps. nie mam rozstępów :)
truskaweczko, ja o kwestie rozstepow, zaznaczlas to bo po takich spadkach wagi najczesciej sie je ma czy dlatego zeby zaznaczyc ze przez picie coli??
ja też jestem dość szczupła, żeby nie powiedzieć chuda. Nie narzekam na to jednak uważam, że lepiej bym wyglądała jakbym troche przytyła. Jem ile mogę a uwierzcie jest tego naprawde dużo i nic. Mama mówi, że to może być uwarunkowane genetycznie i należę też do osób bardzo nerwowych. Badania też są ok. Mama jak byla ze mną w ciąży to nic nie jadła tylko piła, jak się urodziłam mój organizm nie potrzebował jedzenia tylko samo picie, lekarze się dziwili jak to możliwe? a ja po prostu tak lubiłam i dopóki nie zaczełam dojrzewać to w sumie tak było,a teraz jedzeniem nie pogardzę ;)
Wbrew pozorom to nie jest wcale tak, że wszystkie z nas chcą tylko chudnąć. Ja na przykład bardzo cenie sobie masę mięśniową, ostatnio nawet specjalnie kupiłam sobie odżywkę mass mutant, żeby szybciej zacząć nabierać masy. Oczywiście jak kupujecie tego typu odżywki to musicie pamiętać, żeby były one ze sprawdzonych i pewnych źródeł, takich jak chociażby sklep internetowy na stronie Bodymania.pl. Bo wtedy macie pewność, że wasze suplementy będą miały najwyższą jakość.
Ektomorficy akurat mają ciężko z tyciem. Warto poczytać o budowaniu masy u ektomorfików :)
Ja z kolei mam takie problem, że chciałabym przytyć tylko w górnej części ciała, niestety, jestem typową gruszką - wszystko idzie w pupę i uda. Zaczęłam ostatnio robić ćwiczenia na ramiona i plecy, spróbuję je trochę rozbudować, ale czuję, że trochę poczekam na efekty...