Wyjatkowe dziewięć miesięcy czyli FORUMKOWY KLUB CIĄŻOWY ; )

Ukrywam bo post długi- kolejna lekcja wirtualnego kursu. tym razem o połogu :)

Ukryta treść Czego możesz się spodziewać, co możesz robić w czasie porodu i jak może wyglądać Twoje dziecko? Teraz opowiem Ci o czasie po porodzie, czyli połogu. Mówi się, że połóg trwa 6 tygodni. Co podczas tych tygodni się zmienia? Urodziłaś dzidziusia i zobaczysz, że brzuszek się zmniejszył, ale nie jest zupełnie płaski. Dlaczego? Ponieważ Twoja macica w czasie ciąży rozrosła się, przybrała na masie. Teraz musi się skurczyć i wydalić na zewnątrz zbędną treść zwaną odchodami. A teraz zacznę omówię po kolei zmiany, jakie zachodzą w Twoim organizmie. Objawy fizyczne: - Wydzielina pochwy w pierwszych dniach będzie krwista, a swoim wyglądem będzie przypominała miesiączkę. - Możesz jeszcze odczuwać skurcze macicy (tak powinno być), ponieważ się obkurcza. Nasilenie skurczy będziesz odczuwać w czasie karmienia piersią. Także w tym czasie może silniej wypływać wydzielina z pochwy. - Jeżeli będziesz miała nacięcie krocza, będziesz odczuwać dyskomfort w czasie chodzenia i siedzenia. Zaleca się, żeby kupić koło ratunkowe i na nie siadać. To zmniejsza ból w czasie siedzenia. - Ważne, żebyś zrobiła siusiu w ciągu 2 godzin od porodu, aczkolwiek uprzedzam czasami wydawałoby się prosta czynność może sprawić trudności po porodzie. Jeżeli będziesz miała trudność z oddaniem moczu zgłoś, to położnej, lekarzowi. - Przez kilka dni możesz odczuwać, że przewód pokarmowy nie pracuje normalnie, mogą temu towarzyszyć zaparcia - Możesz mieć przekrwione oczy, sińce pod oczami to efekt silnego parcia w czasie porodu - Wzmożona potliwość może utrzymać się przez 2- 3 dni od porodu - Brodawki sutkowe mogą być obolałe, szczególnie jak to jest Twoje pierwsze dziecko i dopiero uczysz się karmienia piersią. Wtedy może wystąpić: popękanie brodawek sutkowych (na to jest maść, a jeszcze lepszy sposób to wietrzenie piersi). Niektórzy mówią, że brodawki muszą się zahartować i to trwa ok. 2 tygodni. Ważne jest, żeby prawidłowo przystawić malca do piersi. W następnej lekcji opowiem o tym króciutko. Objawy psychiczne: - Odczuwać będziesz wyczerpanie. - Ból i dyskomfort odczuwać będziesz w okolicach krocza, szczególnie gdy było nacinane krocze. Również nie przyjemne uczucia będą towarzyszyć po cięciu cesarskim w okolicy brzucha. Ból będzie nasilać się przy kaszlu i kichaniu. - Może ogarnąć Cię przygnębienie tym, że jesteś np. dłużej w szpitalu niż było planowane - Co możesz odczuwać po wspaniałych, długo wyczekiwanych narodzinach dziecka? Radość, ale również smutek. Wynika to ze spadku hormonów. Będziesz raz szczęśliwa, a raz smutna. Taki stan trwa kilka dni i mówi się o nim przygnębienie po porodowe. TO JEST NORMALNE. To nie znaczy, że jesteś złą matką. W tym czasie bardzo powinna wspierać Ciebie rodzina. Jeżeli wrócisz do domu i stan przygnębienia będzie narastać ważne, żebyś zgłosiła się do psychologa. Wtedy otrzymasz potrzebną pomoc, która w takich wypadkach jest bardzo ważna. Niestety kobiety czasami o tym zapominają, bo od razu myślą o sobie, że są złymi mami i co pomyślą o nich inni. A tak najbardziej to cierpi dziecko na tym? Dlatego apeluje, żeby uwrażliwić na ten problem rodzinę. Żeby wiedzieli później jak się zachować. - Może towarzyszyć Ci uczucie niepewności szczególnie przy pierwszym dziecku czy sobie poradzisz z macierzyństwem, z odpowiedzialnością nad swoim dzieckiem - Nowe wyzwania takie jak zmiana pieluszki, ubranie noworodka, kąpiel mogą wzbudzać w Tobie strach i lęk. Poproś położną, żeby spędziła trochę czasu z Tobą po kolei pokazała Ci, co i jak robić. Później poproś, że Ty chcesz wykonywać czynności, a położna niech tylko udziela Ci rad i czasami podpowiada. Wtedy możesz dużo się nauczyć. Uwagi dotyczące higieny: - WAŻNE! Zmieniaj podpaski poporodowe, co 4- 6 godzin, powinny być tak przymocowane do majtek, żeby się nie przesuwały do przodu i do tyłu. - Gdy wycierasz się po oddaniu moczu rób to w kierunku od przodu do tyłu. Wtedy unika się przenoszenia drobnoustrojów do pochwy. Zapobiega to powstawaniu chorób. - Po oddaniu moczu przemyj krocze środkiem antyseptycznym, albo szarym mydłem to pozwoli utrzymać krocze w czystości. Później wycieraj krocze od przodu ku tyłowi. - Jeżeli miałaś nacięte krocze staraj się go nie dotykać dopóki się nie zagoi. - Jeżeli z okolic krocza będzie uwalniać się nieprzyjemny zapach, okolica krocza będzie zaczerwieniona, powinnaś natychmiast zgłosić to do lekarza. Mając nacięte krocze możesz odczuwać: - Swędzenie i ból w miejscu szycia, a żeby złagodzić te dolegliwości możesz zastosować: - Dzięki przyłożeniu lodu do krocza, możesz o to poprosić położną. Lód będzie owinięty w podkład i przyłożony do krocza. - Możesz poprosić o lek przeciwbólowy, wtedy prawdopodobnie dostaniesz lek w czopku do odbytniczym - Jeżeli masz miałaś nacięte kocze i nosisz ciasną bieliznę może być ona przyczyną podrażniania tego miejsca i nasilać ból. - Ćwiczenia Kegla, które powinnaś wykonywać najczęściej po porodzie i w połogu. To ćwiczenie ma na celu pobudzenia krążenia w okolicy krocza. Również potrzebne jest, żeby przywrócić napięcie mięśniowe w tej okolicy. Polega na tym jakbyś chciała zatrzymać strumień moczu w trakcie jego oddawania, a potem jak rozluźnisz mięśnie to znów poleci mocz. Tak zresztą na początku można ćwiczyć. Potem należy sobie wyobrazić zwieranie cewki moczowej i zwieracza odbytu. W dzisiejszej lekcji to wszystko na temat połogu.

Jak tam ciężaróweczki się czujecie? Bo ja świetnie ha ha ha skurczy jak na razie brak, a energia mnie rozpiera. Mały się wierci i często ma czkawki ale ogólnie super :D choć juz nie mogę sie doczekać kiedy utule Naszego szkrabka :]
A znacie jakies sposoby na wywołanie porodu? hi hi hi Ja znam tylko mycie okien i podlug oraz bara bara :D hi hi hi

Podobno jedzenie ostrych rzeczy i picie piwa pomaga ale czy to sprawdzone to nie wiem:D

o tych ostrych rzeczach też słyszałam :D

nie wiem czy we wczesniejszych wpisach rudi cos nie wspominala o piciu herbaty z lisci maliny czy cos takiego... zwykla malinowa moze nie pomagac ale jakas ta specjalna:D

Cytat:

---

Napisał eksnail

Podobno jedzenie ostrych rzeczy i picie piwa pomaga ale czy to sprawdzone to nie wiem:D

---

no picie piwa to chyba niekoniecznie .... :wow: to tak jakby chanti swojemu dziecku piwo do picia dala ... zobacz sobie wlasnie to co rudi pisala ... ja tez cos kojaze z jakimis lisciuchami :D

sie dziecko na rauszu urodzi hahahahaha :D

hi hi hi na bani urodzi sie maly od tego piwa :leze::haha:ale bym miała:wow:

eh laski... czy wasi mezczyzni tez sie boja seksu ?? bo moj tak ;( bu buuuu....

Basiu a czego się boji?

tak ja pisalam o tej herbacie z liscie maliny ale czy ona dziala to nie wiem-ja ja pilam dlugo przed porodem i urodzilam mozna powiedziec prawie w terminie. polozna powiedziala ze dobry jest tez cynamon ale trzebaby bylo go duzo zjesc.
a co sie stalo z afterglow-czemu jest zbanowana?
basiu-moj tez sie bal sexu jak bylam w ciazy-zeby dziecka nie uszkodzic :)

rudi na wlasne zyczenie usunela konto :D

Basiu moj tez sie bal i juz wogole jak doktorka powiedziala 'jak chcecie ale ja za nic nie odpowiadam' hahahahaha
obchodzil sie ze mna jak z jajkiem ale posiedzial troche na zajeciach w szkole rodzenia dowiedzial sie od poloznej ze dziecko jest mocno zabezpieczone bo i wody plodowe i czop itd. i mu przeszlo :D ale to ja musialam go zachecic... najlepiej poszukaj w necie cos na temat seksu w ciazy i bezpiecznych pozycji to sam sie przekona :D moj sie przekonal ze pozycje musza byc takie by brzuszka nie uciskc i nie nie za gleboko :D np. na lyzeczki jest dobra pozycja :D

A ja jutro do lekarza... ciekawe czy maly przybrał na wadzę :/ Po wizycie Wam napiszę ;)

Chanti! Trzymam kciuki!!:*

Cytat:

---

Napisał Chanti25

A ja jutro do lekarza... ciekawe czy maly przybrał na wadzę :/ Po wizycie Wam napiszę ;)

---

kochana napewno wszystko jest ok ;) pokazuj jutro fociaka jak dostaniesz :)

Basiu mój mąż też sie bał seksu w pierwszej ciąży jak na lekarstwo było,ale jak zaraz po urodzeniu Natalki drugi raz zaszłam to sie przestał bac ,chyba doszedł do wniosku że nie da rady następnego roku wytrzymac i juz go strach opuścił hi hi hi

Kurcze nigdy nie myslalam o tym ze podczas ciazy moze byc problem z seksem.. uhm..

ja mialam ze wzgledu na krwiaczka pierwsze 3 miechy te najniebezpieczniejsze wstrzemieżliwosci ale teraz...

Ukryta treść ... to juz nie wiem o czym mowicie z tym strachem:D my caly czas a to uszka dorabiamy dziecko a to buty :D hahahaaha dla mnie seks w ciazy jest o niebo lepszy niz normalnie bo hormonki szaleja, a mezus ucieszony bo ma nimfomanke w domu:haha:

zyza to ja Ci zazdroszcze :) moj sie boi ze tam dziecko itp itd :) ale juz mu tlumacze pomalu i ostatnio sie do mnie dobieral hehe ale to zas ja padalam na dzioba :D

Basiu jak sie przelamie to bedzie dobrze... nawet bardzo dobrze :D;)
moj jak sie rozszalal to... juz nic nie pisze bo to wyjatkowe 9 miesiecy a nie zycie erotyczne Zyzki hahahahaah :haha:

hi hi hi Zyza boska jesteś :leze:
A ja juz po wizycie :) mały na szczęście przytył :D waży 3250g ale pani doktor powiedziała że moze troche zaklamywac o jakies 200g więc może waży 3000g. Więć już jestem spokojna :) teraz tylko rodzić :cwaniak2:

no i pieknie, ze Maly przytyl i jest wszystko z nim dobrze :)
Martusia spakowalas sie juz ? :P
wlasnie przeczytalam Twoja sygnaturke... :)

hi hi wszystko mam w szufladzie :D mąż jutro to spakuję ( tak radzili w szkole rodzenia, żeby mąż pakował, bo potem będzie wiedzial gdzie co jest ;) )

Dawno tu nie zagladalam:) Martunia powodzenia, bo juz malo czasu zostalo:) Juz nie dlugo przytulisz swoje szxzescie:)

no majak sie pojawila:D z nieaktualnym avatarem hihihi :D
chanti jak cos to daj znac komus z forum jak urodzisz :D
bedziemy niecierpliwie gryzc pazury :D