co wolicie? co radzicie? podzielcie się uwagami i doświadczeniami;)
Printable View
co wolicie? co radzicie? podzielcie się uwagami i doświadczeniami;)
solarium ale z umiarem :P
zdecydowanie-solarium:)
Solarium za równo jak samoopalacze mają swoje plusy i minusy :)
Jestem zdania, że co za dużo to nie zdrowo. promienie ultrafioletowe mogą być dobrym lekarstwem na wiele dolegliwości skórnych, najlepiej opalac się z umiarem. Osoby poddatne na wirusy typu opryszczki, która pod wpływem opalania skóry może sie niorganicznie rozmieszczać, czy nawet brodawki, które w czasie opalania szybciej rosną. Natomiast osoby ze skłonnościami do tradziku zażywając "kąpieli" słonecznych w tym solarium mogą znacznie na tym zyskać. Opalanie powoduje zahamowanie czynności łojotokowych i dzieki temu maleje skłonność do pojawiania się "wyprysków", zaś zbyt czeste opalanie prowadzi do zrogowacenia naskórka , a w efekcie do pogorszenia stanu skóry. Zarówno jak słońce tak samo samoopalacze są szkodliwe. Najważniejszą substancją czynną w samoopalaczu jest dihydroksyaceton jest chemicznym węglowodanem, wchodzi w reakcję z keratyną warstwy rogowej naskórka. Składnik (nie pamietam nazwy, co jest mało wazne ;)) zawarty w samoopalaczu w efekcie może wywołać uczulenie. Jakby nie było chemia, obciąża skórę.
Udowodniono naukowo negatywny wpływ solariów, podczas opalania dochodzi do mutacji komórek, a w efekcie skóra szybciej się starzeje, staje się mniej jędrna, tarci na elatyczności jak również szybciej pokazują się zmarszczki.
popieram,dobrze powiedziane:)
Kiedyś czytałam artykuł o bladości aziatek czy coś w tym stylu, ponoć u Azjatek znacznie później widać oznaki starzenia i rzadziej maja problemy skórne i własnie dlatego, że unikają słońca, zawsze stosują kremy z wysokim filtrem i często noszą okrycia na głowach, dzięki temu ich skóra jest gładsza i dłużej utrzymuje młodośc :)
Chanti na każdą osobę światło działa doładowywująco :)
Zimą więkość osób ogarnia senność nic się nie chce, są nawet terapie dla osób z "depresją" sezonową ;) które polegają na naświetlaniu
Zimą na poprawę nastoju dobrze robi takie naświetlanie 10 min w solarium czyni cuda :)
Ja tez chasam na solarium, kiedys nawet gdzies wyczytałam ze promienie słoneczne sa bardziej szkodliwe niz lampy solaryjne, ale nie wiem ile w tym prawdy... I tak sie kiedys trzeba zestarzec , wiecznie nie bedziemy jak młode boginie;)
to chyba prawda, co piszesz, że słońce jest bardziej szkodliwe, bo zawiera więcej UVA w stosunku do UVB niż solarium, tylko że i tak dostajesz go większą dawkę niż na słońcu
Spalona starość :[
http://img247.imageshack.us/img247/8529/91871827ek7.png
a WPIERW babka BYŁA TU TAJ ;) Załącznik 821
o moj Boze! jaka foczka;P
[quote=Chanti25;6815]Spalona starość :[
omg ,ja to na jej miejscu bym się już nigdzie nie pokazała... jak można doprowadzic się do takiego stanu:huh:!!!! a bleeeeeeeeee
A jakie samoopalacze stosowałaś? Robilaś peeling? Codzienna tonicacja również eliminuje tego typu ryzyko. Dobre są kosmetyki z Loleala w połączeniu z samoopalaczem tej firmy. Testowałam swojego czasu wiele samoopalaczy i bynajmniej dla mnie najlepsze były Loreal, faktycznie efekt opalenizny (zero żółtego koloru)
I przy stosowaniu mleczka oczyszczającego i tnizacji naprawde nie powinno się mieć plam, pod warunkiem że odpowiednio nałozymy krem i nie bedziemy dotykac twarzy w czasie działa substancji.
a ta fotka z tą kobietą jest porażająca:porazka:
A dla porównania, to oba są dobre, ale ten pierwszy ma ładniejszy odcień
dokładnie, ale popatrzcie na minę tego dziecka hi hi hi widać że też Go ta kobieta obrzydza:hahaha:
Promienie ultrafioletowe UVA oraz UVB występują zarówno w słońcu jak i solarium. To one są odpowiedzialne za kilka procesów zachodzących w naszej skórze podczas opalania się. Opalanie to jednak nie tylko brąz i należy o tym pamiętać. Podczas ekspozycji naszej skóry na działanie promieni ultrafioletowych mamy do czynienia z czterema niezależnymi reakcjami.
Reakcja skóry na promienie ultrafioletowe
Pogrubiania naskórka ( modzel świetlny), przebarwiania (oksydacja) istniejących w skórze pigmentów, produkcja nowych pigmentów (melanogeneza) oraz produkcja (synteza) życiodajnej witaminy D3. Ten ostatni proces jest najważniejszy z wszystkich, ponieważ stanowi jedną z podstaw naszego zdrowia i prawidłowego rozwoju.
Profesjonalny salon solarium czy naturalne słońce
Jeśli wybierzemy profesjonalne solarium, w którym zarówno właściciel jak i obsługa wie, co robi to możemy być pewni, że opalając się według indywidualnego planu, opalimy się tak jak na plaży. Dodatkowo możemy opalać się w ściśle kontrolowanych warunkach unikając bardzo niebezpiecznych poparzeń wynikających z przedawkowania promieni UVB. Na plaży dawkowanie promieni stanowi duży problem, ponieważ promienie słońca szczególnie te z pasma UVB nie są do końca mierzalne. Uwaga! Bez względu na to czy opalamy się na plaży, czy w solarium, nadmiar UVA może doprowadzić do przedwczesnego starzenia się naszej skóry, dlatego warto zadbać o to, aby poznać swoją skórę i opalać się ściśle określoną, i indywidualnie dobraną dawką UV. Warto również wiedzieć, że witamina D3 syntezowana w naszej skórze głównie pod wpływem promieni UVB jest odpowiedzialna za naprawę szkód wyrządzonych przez nadmiar UVA. Jeśli opalamy się w solarium na lampach o wyważonym i porównywalnym ze słońcem spektrum i robimy to rozsądnie to efekty będą takie same. Uwaga! Słońce w solarium świeci dużo mocnej aniżeli na plaży i o tym należy pamiętać. Złe dobranie czasu opalania, szczególnie u osób początkujących, może już przy pomyłce kilku minut oznaczać poważne przedawkowanie i poparzenia. Dlatego warto wybrać salon, do którego mamy zaufania, a jego personel zdaje sobie sprawę z tego co robi wciskając tajemniczy guzik programatora nie 7, a np. 10 razy. (Warto zapoznać się z lektura publikacji: jak rozpoznać profesjonalny salon solarium.)
Bezpieczne opalanie to naturalny i długotrwały proces
Opalanie to proces długotrwały, a więc nie oczekujmy efektów głębokiego brązu po jednej wizycie. Na urlopie opalamy się 14 dni, czasami po kilka godzin dziennie, w solarium seans trwa od 6-20 minut i równoważy jeden dzień opalani na plaży. Jeśli chcemy porównywalnych pod względem trwałości i koloru efektów musimy odwiedzić salon kilkanaście razy i opalać się stopniowo w taki sposób, aby nie doprowadzić po poparzenia.
Uwaga! Poparzenia uwsteczniają nasz trud i mogą cofnąć nas na drodze do brązu nawet o kilka wizyt! Dodatkowo, zdrowe opalanie przestaje być zdrowe w chwili, gdy decydujemy się na dalsze opalanie poparzonej (podrażnionej) skóry. Takie praktyki to najszybsza droga do znacznego podniesienie ryzyka zachorowania na raka skóry i inne choroby nowotworowe takie jak np. czerniak.
Ja wole solarium ale bez przesady. Ja znam osobę która chodzi codziennie na 15 minut oprócz niedzieli bo jest zamknięte i masakra... widać że sztuczna opalenizna, po za tym te dziuty na twarzy!!
wszystko jest dla ludzi ale z umiarem ja mam solarium u siebie w salonie i uwierzcie że wchodzę raz na 2 tyg.ale dla mnie najgorszy jest widok ładnej dziewczyny a twarz z daleka koloru orange miałam ostatnio okazję taka spotkac i po prostu porażka nie było osoby która by sie za nią nie obejrzała ale chyba z politowania
hmm ja to chodze na solarium najczesciej dwa razy w tygodniu po 12 min. potem przerwy z dwa tygodnie i tak o... szybko mi sie wszystko opala tylko twarz nie.. ale na twarz kupuje sobie husteczki opalizujące i jest gitarka :))
Zreszta to strata pieniedzy !!! ;] choć czasem sie zastanawiam czy jakbym miała ich duzo to czy bym chodziła czesciej... ale zdania u siebie w głowie mam podzielone :D
Wazne jest mimo wszystko w solariach ochraniac dekolt. Skora w tym miejscu jest bardzo delikatna i szybko widac oznaki starzenia.
Polecam husteczki samoopalajace z Bielendy. Jedna sztuka z tego co wiem kosztuje chyba do 2zl, albo do 1zl. Podobno ladny efekt, bez plam. Szczegolnie fajne na jakies wyjscia itp. Wiadomo...ich trwalosc nie jest rewelacyjna :)
Większość z nas zna negatywne skutki opalania oraz zna podstawowe zalecenia dotyczące kąpieli słonecznych. Jednak informacje, które przedstawiamy poniżej nie są zbytnio rozpropagowane chociaż opierają się na ważnych faktach.
Kosmetyki z filtrami UVB i… UVA!
Faktor SPF widniejący na opakowaniu dotyczy wyłącznie promieniowania UVB. Zgodnie z wymogami Komisji Europejskiej, filtry UVA powinny stanowić 1/3 faktora SPF podanego na etykiecie kosmetyków
, jednak nie wszyscy producenci
się do tego stosują. A jest to szczególnie ważne ponieważ promieniowanie UVA stanowi aż 90% wszystkich promieni UV.
Słońce, a produkcja witaminy D
Prawdą jest, ze słońce jest niezbędne do syntezy, dobroczynnej dla naszego organizmu, witaminy D. Warto jednak wspomnieć, że wystarczy bardzo organiczona ekspozycja ciała na słońcu, aby organizm wytworzył jej odpowiednie ilości – sesja 10-15 minut, 3 razy w tygodniu będzie w zupełności wystarczająca).
Niebezpieczne poparzenia słoneczne
Poparzenia słoneczne, to nie tylko czerwona, piekąca i schodząca skóra – według badań opublikowanych przez British Journal of Dermatology, pięciokrotne poparzenie skóry w danym miejscu, aż dwukrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka!
Wodoodporność kosmetyków do opalania
Na opakowaniach większości emulsji i balsamów możemy przeczytać, że są one wodoodporne. Jednak de facto, po 30 minutach spędzonych w wodzie, właściwości ochronne produktów spadając o ok. 50%. Aplikację tego typu kosmetyków należy zatem ponawiać po każdej kąpieli.
W cieniu też się można opalić…
Ucieczka do cienia w słoneczny dzień wcale nie ochroni nas przed promieniowaniem słonecznym – promienie UV odbijają się bowiem praktycznie od wszystkiego: od wody, piasku, budynków, itd. Ubrania i różnego rodzaju tkaniny również w pełni nie chronią przed słońcem. Oznacza do zatem, że siedząc pod parasolem słonecznym również musimy pamiętać o ochronie skóry i kosmetykach do opalania.
kosmetomania :)
Widzisz kochana wyprzedzilas mnie chcialam to rowniez dzisiaj poruszyc...ja kiedys bylam maniaczka opalania tego bardziej sztucznego,tak jak chodzilam prawie codziennie wystarczy mi juz tylko raz w tygodniu by ladnie tylko podtrzymywac ta opalenizne...bo co za duzo w tym przypadku to bardzo nie zdrowo....co roku wykrywa sie ponad 10.000tys!!!!nowych przypadkow zachorowan na raka skory przyczyna jest intensywne opalanie sie najbardziej w mlodym wieku ...a jest to jakby nie bylo uzaleznieniem nazywany Tanoreksja...nazwa kojarzy sie z anoreksja i jest to dosyc nowe pojecie,jet to choroba,sa to osoby ktore spedzaja wiele czasu na solarium i na sloncu,nie akcepyuja swojego ciala,bo niezaleznie od tego jak sa juz mocno opalone ,wydaje im sie ze sa caly cza blade i nie czuja sie z tym atrakcyjne..
trzeba takim osobom uswiadomic ze opalenie takie jest problemem,opalanie w solarium ma posiada fatalne skutki dla skory,przesadnie opalona skora jest przesuszona,ma przbarwienia i szybciej sie starzeje..
skutki nadmiernego opalania moga byc bardzo tragiczne konczac sie na oparzeniach,zapalenia skory,uszkodzenia wzroku a nawet nowotwory...
no o tanoreksji już słyszałam, pracowałam na solarium to troszkę tych dziewczyn się nawijało , i własnie jest dużo takich które nie widza że już są dosłownie spalone, a to przeciez nawet ładnie nie wygląda...
ja jestem przeciwniczka solarium jakos nie rajcuje mnie opalona skora...tez mam kolezanke ktora nalogowo sie opala to facet od fizykoterapii jej powiedzial ze jeszcze troche to sie zwęgli totalnie...
ja tam lubie sie opalać :) oczywiście z umiarem..
czy to możliwe że przez solarium zmniejszają sie moje problemy z cerą? mam tłustą z różnymi wypryskami... zawsze po solarium wydaje mi się ze jakby tego badziewia było mniej.. :)
informacja z moich wykładów:
Promieniowanie pobudza komórki skóry do podziałów i przyspiesza rogowacenie naskórka, a to z kolei utrudnia usuwanie wydzieliny z gruczołów łojowych. Nieprawidłowości procesu rogowacenia ujść gruczołów łojowych są drugą obok zmian hormonalnych przyczyną trądziku i częstych wyprysków skórnych. Stąd też lepsze efekty w jego leczeniu uzyskuje się poprzez regularne złuszczanie np. kwasami BHA (kwasy beta-hydroksylowe), zaś solarium czy częste opalanie na słońcu w rzeczywistości może tylko na krótko zatuszować zapalenia na skórze. Po pewnym czasie problemy te mogą się powtórzyć ze zdwojoną siłą.
Dzięki Pati :) ale jakoś u siebie nie zaobserwowałam wzrostu problemów ze zdwojoną siłą..
nie ma za co :) być może pojawią się z czasem ale wiadomo to czysta teoria każdy ma inna skórę...
Ja znam osobę która tak długo i często siedziała w solarium że miała popażenie 2 stopnia i trafiła do szpitala. Jednak to jej nic nie nauczyło i dalej od czasu do czasu chodzi do solarium.
powiedzcie mi dziewczynki. czy jak się chodzi na solarium i korzysta np co drugi dzień z balsamu brązującego to widac jeszcze efekty solarium?wiecie o co mi chodzi czy da się na zmianę uzyskać czy raczej nie warto balsamu stosowac i solarum?
wedlug mnie nie warto jak uzyjesz samoopalacza i pozniej pojdziesz na solarium to moga powstać "łatki"
ja znam dziewczyne która opalała sie na dachu bloku 10 piętrowego.. była w szpitalu przez 3 tygodnie.. poparzenie 3 stopnia.. bąble itp :/ baaaardzo odpowiedzialna
a teraz chowa jak może blizny które jej po tym zostały..
Jedną z rzeczy, których klientki solarium często nie wiedzą jest to, że do opalania w solarium powinno się używać wyłącznie kosmetyków solaryjnych. Nie mleczek z filtrami UV, nie balsamów do ciała, tylko specjalistycznych kosmetyków, które umożliwią szybszy efekt w krótszym czasie, które będą stanowiły ochronę przed utratą nawilżenia i fotostarzeniem. Coraz częściej się o tym mówi - i dobrze, bo niestety, ale niewiedza części klientek wciąż jest zauważalna i nie rozumieją one zupełnie, że obecność kosmetyków solaryjnych to nie chwyt marketingowy, to nie po prostu kolejna szansa na zarobek dla solarium, ale przede wszystkim coś, co może sprawić, że opalanie będzie efektywniejsze i bezpieczniejsze.
Ja wześniej nie chodziłam na solarium. Zawsze miałam jaśniutką cerę a opalałam się na czerwono i potem zostawała tylko w niektórych miejscach (ramiona,dekolt, kark) delikatna opalenizna i oczywiście piegi. W tym roku postanowiłam, że pójdę kilka razy na solarium, żeby sprawdzić, czy po tym opalenizna będzie. Póki co poszłam 2 razy i jestem zadowolona. Widzę różnicę, co prawda lekką ale zawsze coś:) Na szczęście jestem osobą rozsądną i wiem, że nie będę z tych usług korzystać często,bo to nie jest zdrowe a po drugie wielu moich znajomych ma po solarium tak zniszczoną skórę, że nigdy nie chciałabym tak wyglądać bleeeeee