Kilka porad co do peelingu :) Zaczerpniete z książki jaka stoi u mnie na polce;)
Szybki poranny zryw do pracy, szkoly, dlugie lekcje, krotkie przerwy, popoludniowy wypad na zakupy, dobry film w kinie albo jakaś smaczna przekąska w ulubionej knajpce, a potem szaleńczy powrót do domu... Tak z grubsza mogłby wyglądać grafik każdej z nas.Jednak codziennna bieganina po miescie w ekstremalnych warunkach atmosferycznych, do tego wysiłek, brak snu, stres oraz czesto pobieżna, nieprawidłowa pielęgnacja, pozostawiaja widoczne ślady na naszej skórze, która tak jak i ty, ma święte prawo czuć się zmęczona.
CO ZA DUŻO, TO NIE ZDROWO!
Naskórek to odnawiający się ciągle wielowarstwowy nabłonek. Jego wierzchnia partia (rogowa) stopniowo obumiera, przyczyniając się do naturalnej odnowy płaszcza ochronnego. Gdy jednak zrogoaciała warstwa jest zbyt gruba, skóra wygląda na zmęczoną i szarą.
Proces obumierana zachodzi naturalnie - skóra potrzebuje na to okolo 30 dni. Cykl ten spowalnia się z wiekiem, a także wtedy, gdy skóra narażona jest na działanie szkodliwychczynników zewnętrznych (zanieczyszczenie środowiska, promieniowanie UV, przesiadywanie przed monitorem komputera). Czasami nadmiar martwych komórek zgromadzonych na powierzchni skory utrudnia jej oddychanie, sprawiając, że staje się ona sucha, matowa lub lekko popękana. Są jednak kosmetyki mające a zadanie przywrócenie jej blasku. Wkraczamy zatem do akcji, uzbrojone w peelengi, gomaże lub eksfolianty.
PEELING
Działanie peelingów lub scrubów polega na mechanicznym usuwaniu zrogowaciałego naskórka. Kosmetyki te zawierają drobniutko zmielone kawałki pestek brzoskwiń, moreli, łuski migdałów, piasek, pumeks lub kredę. Kiedy nakładasz peeling, maleńkie ziarenka przyklejają się do skówy, a przy pocieraniu oczyszczają ją z martwych komórek!
Podczas delikatnego masazu towarzyszącego peelingowi pobudzasz mikrocyrkulację krwi. Jej rezultatem jest wzmożona wymiana międzykomórkowa, a widocznym efektem - rozjaśnienie cery.
- Nałóż preparat na lekko zwilżoną skórę
- Mokrymi opuszkami palców rozsmaruj delikatnie, omijając wrażliwe okoloce oczu - powinno to zająć okolo 2 minut
- Dokładnie opłucz skórę, zmywając drobinki, a następnie nawilż ją tonikiem
- Starannie wklep krem
Na ogol peelingi sa przeznaczone dla skór zgrubialych, mniej wrażliwych, bez skłonności do rozszerzania się naczyń krwionośnych.
GOMAŻ
Gomaż to najczęściej peeling pozbawiony ziaren. Zawarte w nim substancje w łagodny sposób rozpuszczają obumarłe komórki naszego skórnego płaszczyka. Wystarczy zaaplikować je na wilgotną skóre i pozostawic na kilka minut, a następnie zmyć delikatnie kolistymi ruchami, wilgotnymi opuszkami palców. Ten prosty zabieg pielegnacyjny zapewni skorze gladkosc, zniweluje nadmiar wydzieliny tłuszczowej i pobudzi krążenie!
EKSFOLIANTY
To preparaty, w których skład wchodzą kwasy owocowe, zwane przez fachowców antyhydroksykwasami (AHA). Najczęściej stosowane AHA to: kwas glikolowy, winowy, mlekowy, jabłkowy. AHA rozpuszczają spoiwo między martwymi komórkami warstwy rogowej naskórka, dzięki czemu komórki te są z łatwością złuszczane. Eksfolianty są przeznaczone dla cery tłustej. Zapobiegają powstawaniu czopów łojowych.
RADY I PRZESTROGI
Peelingi mozna stosowac dla kazdego rodzaju cery. Jednak obowiązują tutaj pewnezasady. Jesli masz tłustą cerę, powinnaś sobie serwować peeling raz w tygodniu. Przy cerze mieszanej stosuj peeling raz na tydzień w miejscach strefy tłustej (tzw. strefa T) i raz na dwa tygodnie w miejscach strefy suchej. Jezeli jestes właścicielką cery wrażliwej - raz na miesiąc, pod warunkiem, ze skóra jest zdrowa. Jelśli nękają ja stany zapalne i ropne, zarówno peeling jak i gomaż musisz sobie odpuścić. W przeciwnym razie zamiast świetlistego wyglądu zafundujesz sobie onfekcję!
UWAGA!: Bez względu na rodzaj cery nigdy, pod żadnym pozoem nie stosuj peelingu przed wyjściem na mróz lub mocne słońce!!!
CIEKAWOSTKA:
Sprawdzony, domowy sposób na oczyszczenie skóry z toksyn i poprawę jej kolorytu:)
Wystarczy 10 minut aby Twoja skóra rozjaśniała i rozświetliła się! :
- Wlej do miaski 1 litr przegotowanej wody, dodaj 3 krople olejku aromatycznego - z bergamotki dla skóry tłustej, rumianku lub olejku neroli dla skory suchej, z lawendy lub drzewa różanego dla skóry wrażliwej
- usiądź i pochyl się łagodnie nad miską
- nakryj głowę ręcznikiem i posiedź tak 10 minut
- osusz twarz ręcznikiem (przykładaj go łagodnie, nie trzyj)
- nałóż krem nawilżający
Kochane mam nadzieję, ze wam się to przyda:)
W miarę możliwości będe starała sie dodawać jakies nowe ciekawe tematy zwiazane z pielegnacja twarzy, ciala, wlosow itp:)
jeszcze raz pisze, nioe jest to mojego autorstwa:) Przepisałam to dla was z książki :))
