Pokaż wyniki 1 do 25 z 60

Temat: Dieta- przepisy z dietami

Threaded View

Previous Post Previous Post   Next Post Next Post
  1. #1
    Molestantka klawiatury ban
    Zarejestrowany
    Apr 2009
    Skąd
    Bielsko-Biała
    Postów
    1 886

    Foo Dieta- przepisy z dietami

    Tak jak w temacie. tu wklejamy przepisy z dietami.
    Dieta- przepisy z dietami dla tych co się odchudzają i nie tylko.
    SAŁATKA ALA ZIZIA :
    Kapusta pekińska lub włoska
    3 pomidorki
    dwie kolby kukurydzy( ugotować i obrać)
    30 dkg świeżego groszku też ugotować (w zimie można zastosować z puszki tak samo kukurydze)
    ogórek świeży
    rzodkiewka
    papryka
    szczypiorek lub cebulka dymka
    sos do sałatek knora
    Wszystko pokroić.Dodać sos i przyprawić. wymieszać i gotowe. można też dodać odrobinę piersi z kurczaka ugotowanej lub udka z rosołku..
    Sałatka z grejfruta






    Sposób przyrządzania

    Grejpfruty pokroić w kostkę. Włożyć do 2 salaterek, posypać cukrem wanilinowym, zalać jogurtem naturalnym, posypać po wierzchu otrębami pszennymi. Sałatka jedzona w porze kolacji daje znakomity rezultat odchudzający.


    Sałatka makaronowa



    Składniki:

    ½ szklanki makaronu;
    ½ ogórka;
    ½ pomidora;
    dymka;
    5 dag szynki drobiowej;
    łyżeczka oliwy;
    łyżka soku cytrynowego;
    ½ łyżeczki musztardy;
    sól, pieprz
    Sposób przygotowania:

    Makaron ugotować al dente, odcedzić. Pomidora i ogórka pokroić w kostkę, dymkę posiekać. Szynkę również pokroić w kostkę. Zrobić sos z oliwy, soku cytrynowego, musztardy i odrobiny soli i pieprzu. Składniki wymieszać z sosem.








    Ostatnio edytowane przez zizia ; 18-08-2009 o 18:36

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Podobne wątki

  1. Dieta na zdrowe paznokcie
    By dzidzia in forum Paznokcie naturalne
    Odpowiedzi: 66
    Ostatni post / autor: 12-09-2023, 21:46
  2. Banalne przepisy dla każdego
    By farbstift in forum Jedzonko
    Odpowiedzi: 109
    Ostatni post / autor: 04-03-2021, 02:26

Tags for this Thread

Zasady postowania

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •