Witamina C?

[viks]

W jakiej formie zazwyczaj przyjmujecie witaminę C ? Bo ja ostatnio natknęłam się na taką formę płynną Naturalna witamina C lewoskrętna (NIE kwas askorbinowy) i zastanawiam się właśnie czy zamówić może? Wygląda na to, że jest naprawdę skuteczna dla naszego zdrowia i rzeczywiście szybciej się przyswaja. Ktoś z was zna taką jej formę i używa? na zimowy czas przydałaby się zdecydowanie

[kasia885]

ja jem cytryny i dużo pomelo, nie potrzebuję supli ;p

[Mareltis]

Ogólnie lepiej przyjmować witaminy z owoców itp. niż tabletek.

[markizeczka]

wydaje mi sie, że płynna najlepsza. próbuj

[Pazdra]

Ja też najczęściej jem cytryny i pomarańcze

[Anutka]

od cytrusów zdecydowanie bardziej wolę dziką różę i czarną porzeczkę

[banka mydlana]

Najlepsza, bo najbardziej biodostępna jest postać liposomalna witaminy C (ja stosuje Ascolip). Gwarantuje wysoki poziom przyswajalności witaminy dzięki liposomom. Zwykła witamina C w suplementach nie działa, nie jest produktem wartościowym.

[banka mydlana]

Najlepsza, bo najbardziej biodostępna jest postać liposomalna witaminy C (ja stosuje Ascolip). Gwarantuje wysoki poziom przyswajalności witaminy dzięki liposomom. Zwykła witamina C w suplementach nie działa, nie jest produktem wartościowym.

Poprawka, przecież Ascolip też jest suplementem, ale dzięki liposomom wchłania się w niezmienionej formie - odbywa się transport celowany