Pokaż wyniki 1 do 4 z 4

Temat: Bieganie na odchudzanie

  1. #1
    Nałogowiec
    Zarejestrowany
    Apr 2017
    Postów
    337

    Domyślnie Bieganie na odchudzanie

    Czy są tutaj dziewczyny które biegają? Ile Wam sie udało ogólnie schudnąć podczas biegania?

  2. #2
    No to..wpadłam Avatar jagnam
    Zarejestrowany
    Dec 2015
    Postów
    220

    Domyślnie Odp: Bieganie na odchudzanie

    Polecam na odchudzanie slow jogging:
    http://www.wylecz-nadcisnienie.pl/ja...j-slow-jogging
    Dzieki temu schudniesz najskuteczniej.

    Bieganie to najbardziej przystępny i jeden z tańszych rodzajów treningu. Tak naprawdę do rozpoczęcia potrzebujesz jedynie porządnych adidasów. Nie musisz kupować karnetów do klubu fitness, nie ogranicza cię pora dnia, roku. Polecam
    znaleźć sobie kompana do biegania
    zadbać o regularność treningów
    oraz nie forsować się niepotrzebnie, najlepszy bieg to takie, ktory nie będzie powodował u Ciebie zadyszki.

  3. #3
    Rozkręcanko
    Zarejestrowany
    Dec 2017
    Postów
    99

    Domyślnie Odp: Bieganie na odchudzanie

    Bieganie daje naprawdę super efekty, ja widziałam róznicę już po miesiącu. A potem dołączyłam do tego takie zabiegi wyszczuplające - https://klinikamiracki.pl/sculpsure/ Naprawdę teraz jestem zadowolona z tego jak wygląda moja sylwetka

  4. #4
    Rozkręcanko
    Zarejestrowany
    Jul 2015
    Postów
    59

    Domyślnie Odp: Bieganie na odchudzanie

    Bieganie to tak naprawdę świetny sporty i za jego sprawą możemy uzyskać wymarzoną sylwetkę. Należałoby jednak pomyśleć także o diecie, a dodatkowo można sięgnąć np. po jakieś spalacze tłuszczu z https://www.aptekagalen.pl/odchudzanie . Jestem przekonana, że połączenie tych 3 elementów przyniesie nam bardzo wymierne efekty.

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Podobne wątki

  1. Bieganie czy rower na odchudzanie?
    By aopsior22tv in forum Ploteczki
    Odpowiedzi: 7
    Ostatni post / autor: 02-07-2019, 14:25
  2. odchudzanie
    By czarnulka81 in forum Zdrowie
    Odpowiedzi: 1198
    Ostatni post / autor: 14-05-2019, 22:56

Zasady postowania

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •