Pokaż wyniki 1 do 4 z 4

Temat: Bieganie na odchudzanie

  1. #1
    Nałogowiec
    Zarejestrowany
    Apr 2017
    Postów
    375

    Domyślnie Bieganie na odchudzanie

    Czy są tutaj dziewczyny które biegają? Ile Wam sie udało ogólnie schudnąć podczas biegania?

  2. #2
    No to..wpadłam Avatar jagnam
    Zarejestrowany
    Dec 2015
    Postów
    226

    Domyślnie Odp: Bieganie na odchudzanie

    Polecam na odchudzanie slow jogging:
    http://www.wylecz-nadcisnienie.pl/ja...j-slow-jogging
    Dzieki temu schudniesz najskuteczniej.

    Bieganie to najbardziej przystępny i jeden z tańszych rodzajów treningu. Tak naprawdę do rozpoczęcia potrzebujesz jedynie porządnych adidasów. Nie musisz kupować karnetów do klubu fitness, nie ogranicza cię pora dnia, roku. Polecam
    znaleźć sobie kompana do biegania
    zadbać o regularność treningów
    oraz nie forsować się niepotrzebnie, najlepszy bieg to takie, ktory nie będzie powodował u Ciebie zadyszki.

  3. #3
    No to..wpadłam
    Zarejestrowany
    Dec 2017
    Postów
    115

    Domyślnie Odp: Bieganie na odchudzanie

    Bieganie daje naprawdę super efekty, ja widziałam róznicę już po miesiącu. A potem dołączyłam do tego takie zabiegi wyszczuplające - https://klinikamiracki.pl/sculpsure/ Naprawdę teraz jestem zadowolona z tego jak wygląda moja sylwetka

  4. #4
    Rozkręcanko
    Zarejestrowany
    Jul 2015
    Postów
    93

    Domyślnie Odp: Bieganie na odchudzanie

    Bieganie to tak naprawdę świetny sporty i za jego sprawą możemy uzyskać wymarzoną sylwetkę. Należałoby jednak pomyśleć także o diecie, a dodatkowo można sięgnąć np. po jakieś spalacze tłuszczu z https://www.aptekagalen.pl/odchudzanie . Jestem przekonana, że połączenie tych 3 elementów przyniesie nam bardzo wymierne efekty.

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Podobne wątki

  1. odchudzanie
    By czarnulka81 in forum Zdrowie
    Odpowiedzi: 1202
    Ostatni post / autor: 02-07-2020, 11:52
  2. Bieganie czy rower na odchudzanie?
    By aopsior22tv in forum Ploteczki
    Odpowiedzi: 12
    Ostatni post / autor: 24-03-2020, 17:42

Zasady postowania

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •