Strona 1 z 2 12 OstatniOstatni
Pokaż wyniki 1 do 25 z 33

Temat: Zumba, Salsa, Streapdance i inne tańce połamańce

  1. #1
    Zabierzcie jej klawiaturę ;-) Avatar farbstift
    Zarejestrowany
    Mar 2009
    Skąd
    Katowice
    Postów
    4 143

    Domyślnie Zumba, Salsa, Streapdance i inne tańce połamańce

    Mam zamiar zacząć naukę tego tańca. Właściwie to trudno okreslić, czy to bardziej taniec, czy fitness, niemniej jednak jest to bardzo fajne, bo łączy elementy regge, samby, cha-chy, areobiku... tu przykładowe filmiki:
    Kod:
    Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
    Kod:
    Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
    Kod:
    Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
    Kod:
    Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
    https://www.facebook.com/kopalniatwojegostylu
    http://kopalniatwojegostylu.blogspot.com/



  2. #2
    Nałogowiec Avatar zlotko87
    Zarejestrowany
    Aug 2010
    Skąd
    Gdańsk
    Postów
    651

    Domyślnie Odp: Zumba

    Ja jakiś czas temu tez się nad nim zastanawiałam bo uczyłam się dancehall i taniec brzucha.
    Nie ma nic lepszego od tańca brzucha... Po 3 miesiącach byłam mega rozciągnięta i gibka a figurę miałam.... mówię Wam. No niestety przerwałam i się spasłam
    Po magisterce chce się znowu zapisać bo będę miała więcej czasu.

  3. #3
    Zabierzcie jej klawiaturę ;-) Avatar farbstift
    Zarejestrowany
    Mar 2009
    Skąd
    Katowice
    Postów
    4 143

    Domyślnie Odp: Zumba

    nom w zumbie też są elementy tańca brzucha bo sam taniec brzucha to chyba duże wyzwanie kto w życiu niewiele sportu uprawia (aktualnie tylko bieganie po drabinie w pogoni za bucikami dla klientek, wchodzenie z dyszeniem na czwarte piętro po ogromnych schodach w kamiennicy, no i sex oczywiście )
    https://www.facebook.com/kopalniatwojegostylu
    http://kopalniatwojegostylu.blogspot.com/



  4. #4
    Nałogowiec Avatar zlotko87
    Zarejestrowany
    Aug 2010
    Skąd
    Gdańsk
    Postów
    651

    Domyślnie Odp: Zumba

    właśnie sobie te filmiki obejrzałam i powiem Ci fajna sprawa ta zumba... i akurat u mnie rusza nowa grupa chyba się zapiszę i kurde na taniec brzucha też rusza nowa grupa ale o 16:45 a ja pracę o 16 kończę

  5. #5
    Debiutantka Avatar patkasz
    Zarejestrowany
    Aug 2010
    Skąd
    Katowice
    Postów
    7

    Domyślnie Odp: Zumba

    polecam, zumba jest świetna. byłam dopiero na jednych zajęciach w czwatek, ale jestem zachwycona w katowicach zumba jest np. w get fit fitness w altusie Get-Fit Fitness - Grafik zajęć grupowych

  6. #6
    Zabierzcie jej klawiaturę ;-) Avatar farbstift
    Zarejestrowany
    Mar 2009
    Skąd
    Katowice
    Postów
    4 143

    Domyślnie Odp: Zumba

    Ja będę chodziła do Pro-Activ ze względu na to, że mój facet ma kartę z firmy, którą wykupuje co miesiąc i prawdopodobnie uda się, żebym wchodziła na zajęcia na jego kartę. Nie umiem się doczekać
    https://www.facebook.com/kopalniatwojegostylu
    http://kopalniatwojegostylu.blogspot.com/



  7. #7
    VIP Avatar natalia268
    Zarejestrowany
    Mar 2009
    Skąd
    Warszawa
    Postów
    7 165

    Domyślnie Odp: Zumba

    oo Madzia super ze to wstawiłas ! w ogole nie wiedziałam ze cos takiego istnieje !

    Super ! naprawde jestem mega podekscytowana i az chyba sie zainteresuje gdzie u mnie jest cos takiego ile kosztuje itd.

    moje serce podbiły dziewczyny 76.. muzyka i ich taniec az mnie prawie poderwały do tanca.. i chyb a w domu sobie tak sprobuje tancwac z nimi i z filmikiem hahha

    ________________________________________


  8. #8
    Zabierzcie jej klawiaturę ;-) Avatar farbstift
    Zarejestrowany
    Mar 2009
    Skąd
    Katowice
    Postów
    4 143

    Domyślnie Odp: Zumba

    a w reszcie filmików macie krok po kroku jak tańczyć, jak ktoś tańczył cokolwiek innego np.tańce towarzyskie to wystarczy włączyć poszczególne elementy i kręcić tyłeczkiem
    https://www.facebook.com/kopalniatwojegostylu
    http://kopalniatwojegostylu.blogspot.com/



  9. #9
    Nie spamuj bo strzelam :) Avatar aga
    Zarejestrowany
    Mar 2009
    Skąd
    okolice Lublina
    Postów
    4 177

    Domyślnie Odp: Zumba



    zaczynam już szukać w lublinie jakiejś szkoły, w której tego uczą

    już od dawna chciałam sie zapisać na fitness, basen czy coś podobnego ale nie wiedziałam co...teraz już wiem

  10. #10
    nie draznić lwa ;) Avatar tusia
    Zarejestrowany
    Jul 2009
    Skąd
    daleki wschód
    Postów
    3 822

    Domyślnie Odp: Zumba

    fajna zabawa przy tej Zumbie chetnie bym spróbowała

  11. #11
    VIP Avatar nanami7
    Zarejestrowany
    Sep 2009
    Skąd
    Poznań
    Postów
    5 170

    Domyślnie Odp: Zumba

    Czy można by było zmienić nazwę tematu na ogólny o tańcu ? Bo nie chciałam zakładać nowego, a mam coś do napisania


    Tak więc z moim N. jesteśmy już po 3 lekcjach bachaty, jest super, ale po 3 lekcji zaczęły się schody.
    A wygląda to tak... no piękny taniec

    Kod:
    Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
    A jutro wraz z moją koleżanką zapisujemy się na strip dance

    Kod:
    Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
    a co będziemy sobie żałować
    Jest między nami gra,
    którą gra się w parach...



    www.paznokcie-poznan.blogspot.com

  12. #12
    Molestantka klawiatury Avatar DiamondShine
    Zarejestrowany
    Aug 2011
    Skąd
    Rzeszów
    Postów
    1 837

    Domyślnie Odp: Zumba

    a ka zumbe zacznam od 5 lutego hihi moja znajoma zrobila kurs instruktorski i mam za friko

  13. #13
    Nałogowiec Avatar agaciorka93
    Zarejestrowany
    Jan 2010
    Skąd
    Kraków
    Postów
    558

    Domyślnie Odp: Zumba

    a ja zumbe cwicze w domku tata zakupil sobie jakis czas temu xboxa i jest tam gra zumba fitness i sie tanczy naprawde swietna sprawa

  14. #14
    No to..wpadłam Avatar Herbaba
    Zarejestrowany
    Nov 2011
    Skąd
    Poznań
    Postów
    112

    Domyślnie Odp: Zumba

    Ja przez kilka miesięcy chodziłam sobie co tydzień na salsę do klubu (bachata też była czasami, ale jakoś mnie nie porwała ), lecz teraz nie mam na to czasu ani siły - uczelnia zabrała mi wszystko. Aczkolwiek od nowego semestru znów ruszam w tany. I polecam! Salsa to świetna sprawa.
    Ale kawy to ja nie lubię!

    Ćwiczyć, ćwiczyć - raz jeszcze ćwiczyć.

  15. #15
    Nałogowiec Avatar Czarnulka1523
    Zarejestrowany
    Mar 2009
    Skąd
    Tczew/Gdańsk
    Postów
    300

    Domyślnie Odp: Zumba

    ja też się wybieram na zumbe w Gdańsku jest teraz tego pełno i tak różne ceny że szok trzeba wybrac dobiergo instruktora.... słyszałam że zumba zarabiście działa na figure, a po ciąży sie przyda

  16. #16
    VIP Avatar natalia268
    Zarejestrowany
    Mar 2009
    Skąd
    Warszawa
    Postów
    7 165

    Domyślnie Odp: Zumba

    Cytat Napisał agaciorka93 Zobacz post
    a ja zumbe cwicze w domku tata zakupil sobie jakis czas temu xboxa i jest tam gra zumba fitness i sie tanczy naprawde swietna sprawa
    czyli polecasz? bo ja mam psp3 i sie zastanawiam czy kupic zumbe.. ale żałuje tych 170 zł

    ________________________________________


  17. #17
    Nałogowiec Avatar agaciorka93
    Zarejestrowany
    Jan 2010
    Skąd
    Kraków
    Postów
    558

    Domyślnie Odp: Zumba

    no mi sie bardzo podoba niezle sie mozna wygimnastykowac uklady sa proste ale przy piosence ktora trwa 4min mozna sie niezle zmeczyc
    W ogole wszystkie taneczne gry sa bardzo fajne, swietna zabawa, i mozna duzo spalic kalorii

  18. #18
    VIP Avatar nanami7
    Zarejestrowany
    Sep 2009
    Skąd
    Poznań
    Postów
    5 170

    Domyślnie Odp: Zumba

    Herbi, Cuba Libre? Czy Muchos?
    My mieliśmy do wyboru różne tańce, w tym salse cubane, ale chciałam bachatę

    Natalia, można zmienić nazwę tematu, na ogólny o tańcu ?
    Jest między nami gra,
    którą gra się w parach...



    www.paznokcie-poznan.blogspot.com

  19. #19
    No to..wpadłam Avatar Herbaba
    Zarejestrowany
    Nov 2011
    Skąd
    Poznań
    Postów
    112

    Domyślnie Odp: Zumba

    nanami, Muchos, Muchos.
    Raz poszłam do Cuba Libre, to koleżanki nie wpuścili, bo się okazało, że tam można od 21 (my mamy po 20 niecałe). Najlepsze jest to, że wyglądam od niej młodziej, a mnie wpuścili bez sprawdzania dowodu, ot tak.

    A Wy się w szkole uczycie?

    "strip dance" - od tej pory seksowne wyginanie się jest stylem tanecznym, zabawna sprawa ^^
    Ale kawy to ja nie lubię!

    Ćwiczyć, ćwiczyć - raz jeszcze ćwiczyć.

  20. #20
    Molestantka klawiatury Avatar rudzielec
    Zarejestrowany
    Oct 2010
    Skąd
    Kiedyś SZCZECINEK, teraz Boston;)
    Postów
    1 735

    Domyślnie Odp: Zumba

    ja chyba bede w domu tanczyla z tych filmikow farbstift i cos czuje ze za chwile zaczne u mnie tez jest w fitnesie podobno zumba, ale ja to jestem taki dzikus co do ludzi, ze szukam kogoś, kto poszedłby ze mną
    SKORO JESTEŚMY TYM, CO JEMY
    TO NIEZŁE ZE MNIE CIACHO

  21. #21
    Totalna maniaczka Avatar Nnisiaa
    Zarejestrowany
    Apr 2009
    Postów
    1 339

    Domyślnie Odp: Zumba

    ja uwielbiam zumbe... od pazdziernika chodzilam....super wyzwala pozytywna energie,..tempo niesamowite... i waga leci w dol a przy tym jest swietna zabawa

  22. #22
    Molestantka klawiatury Avatar rudzielec
    Zarejestrowany
    Oct 2010
    Skąd
    Kiedyś SZCZECINEK, teraz Boston;)
    Postów
    1 735

    Domyślnie Odp: Zumba

    znalazłam inny filmik, ktory wlasnie chcialam przerobic w pokoju, no ale dotarłam do polowy i sie zsapałam
    Kod:
    Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
    SKORO JESTEŚMY TYM, CO JEMY
    TO NIEZŁE ZE MNIE CIACHO

  23. #23
    VIP Avatar nanami7
    Zarejestrowany
    Sep 2009
    Skąd
    Poznań
    Postów
    5 170

    Domyślnie Odp: Zumba

    Herb, a może się kiedyś spotkamy w Muchos? Bo ja bym poszła we wtorek na bachatę, właśnie jak Aga z Pawłem prowadzą, ale nie zawsze mam z kim iść bo mój N. pracuje.

    A do szkoły tańca tak, chodzimy. Właśnie do Art of Move tam Aga z Pawłem nas uczą

    Strip Dance, jak wklepałam w google to mi wyskoczyły uwaga
    Kod:
    Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
    [/ukryj]

    Ale co tam, trzeba gdzieś wyzwolić energię, obudzić ciało ...
    Kiedyś taki taniec właśnie się z tym kojarzył, a teraz to już taniec na rurze nawet jest sportem. I super nic co ludzkie, nie jest nam obce, prawda?
    Co do dowodu, ja taka stara du... i też mnie sprawdzali w Cuba heheh
    Jest między nami gra,
    którą gra się w parach...



    www.paznokcie-poznan.blogspot.com

  24. #24
    No to..wpadłam Avatar olao
    Zarejestrowany
    Nov 2009
    Skąd
    GBY
    Postów
    183

    Domyślnie Odp: Zumba

    Fajna sprawa.Ja też nie wiedziałam o czymś takim.W mojej pipidówie to mogę tylko pomarzyć i potancowac przy filmikach.

  25. #25
    No to..wpadłam Avatar Herbaba
    Zarejestrowany
    Nov 2011
    Skąd
    Poznań
    Postów
    112

    Domyślnie Odp: Zumba

    nanami, niestety nie wiem, jak u mnie z planem będzie... słyszałam coś o zajęciach do 21, ale mam nadzieję, że sobie żartowali znajomi. : P Ale ogółem to się chętnie wybiorę. Mój facet niestety też ma taką połowiczną chęć na wychodzenie tam ze mną.
    Ale kawy to ja nie lubię!

    Ćwiczyć, ćwiczyć - raz jeszcze ćwiczyć.

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Tags for this Thread

Zasady postowania

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •