nanami zdawaj relacje bo jestem ciekawa... i zastanawiam sie ze swoim czy gdzies sie nie wybrac na jakies tancowanie
nanami zdawaj relacje bo jestem ciekawa... i zastanawiam sie ze swoim czy gdzies sie nie wybrac na jakies tancowanie
Herbi, mój ma chęć, ale pracuje i nie jest z Poznania... z nim nie ma problemu. Bardziej ze mną.
Wczoraj były pierwsze zajęcia STRIP DANCE i powiem Wam, że najpierw się czułam jakby mnie czołg rozjechał (bo jeszcze okres dostałam chwilę wcześniej ), a później to już rewelacja - czuję się jak nowo narodzona. To jest taniec taki, którego tylko elementy można zatańczyć na imprezie w klubie, bo kładziemy się na ziemię, robimy przerzuty nóg, skręty jakieś, kocie grzbiety itp, więc nie wszystko pasuje... ale mimo wszystko polecam. No i śmiechu co nie miara z tego układu niektórych figur
A do mnie zumba przyszla dzisiaj ze sklepu narazie kupilam pierwsza czesc zeby zobaczyc ,jak narazie corki tancza....
Powiem Wam, że rzuciłam ten streap dance Jakoś bardziej wolę tę bachatę i teraz jest myśl, by zapisać się na siłownię.
W bachatę się tak wkręciłam, że już jesteśmy na P2 czyli drugi poziom
Następna będzie Salsa Cubana albo Kizomba ...
Ja we Wrocławiu polecam zajęcia z zumby z p. Martą w bodyfit'cie. Naprawdę fajne układy i prowadzone dla uczestniczących, a nie dla instruktora - z czym też się spotkałam. Uwielbiam te zajęcia bo można na nich popracować każdą partią mięśni i nieźle się przy tym spocić
źródło: Zumba // Community Blog Topics - Bloggers
Ostatnio edytowane przez karchola ; 08-03-2012 o 15:27
zobaczcie filmik kizomby dla mnie bomba
Kod:Treść została ukryta, zaloguj się lub zarejestruj jeśli jeszcze nie masz konta aby zobaczyć treść
pierw trzeba nauczyć się tak poruszać pupą, bioderkami jak kto woli... bo tylko na tym to polega.
Nie ukrywam że chciałabym się tak poruszać
Natalia, jeśli już chcemy pisać czego trzeba się uczyć to napisze, że najważniejsza jest izolacja ciała, a to wcale nie jest łatwe !
I to nie jest takie TYLKO
Kizomba w klubie wygląda nieco wolniej. Do wolniejszej muzy się tańczy.
Moi instruktorzy zajęli pierwsze miejsce w Kizombie na Afro Cuban festival. Tu filmik:
http://www.youtube.com/watch?feature...&v=YE2uKwpGk6o
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)