Dieta ketogeniczna słodkości

[cass]

Najlepsze przepisy na keto słodkości? ​ Pomijając ubita śmietanę z owocami, chodzi mi o ciasta i desery

[ell]

Masz thermomix? Zrób ten klasyczny biszkopt z ich przepisu i zamiast zwyklej maki (120g) daj 100 g maki migdalowej (lub zmielonyvh migdalow, a zamiast cukru daj 80 g erytrytolu. Dodatek szczypty soli pozwoli lepiej ubic mase. Ten spod mozesz przekladac dowolnymi keto nadzieniami, mozesz tez po ubiciu dodac starta marchew i przyprawe korzenna - bedzie biszkopt marchewkowy.
Zerknij sobie też na ten deser z mascarpone bez cukru:
https://oleoketo.pl/keto-deser-z-mascarpone-bez-cukru/
Jak dla mnie jest mega.