odchudzanie

[zyza]

a mi brakuje ze sobie biegala w zeszlym roku...
czy w ciazy mozna biegac? jak ja tesknie za tym zmeczeniem i swiezym powietrzem

[goslava]

a ja ostatnio kupilam sobie orbitek do cwiczen no i cwicze i mam nadzieje ze uda mi sie schudnac

[zyza]

orbitek czyli? nie jestem za mocna w sprzecie do cwiczen

[goslava]

zyza orbitek to taki rower stacjonarny ale bez siodelka, na nim sie stoi i pedaluje tylko troszke inaczej te pedalowanie wyglada niz na rowerze no i machasz rekoma zeby bylo jak najwiecej ruchu
ja wzielam dodatkowo z komputerkiem i ustawiam tylko moja wage, plec, i takie duperelki i automatem sam ustawia sile pedalowania

[tusia]

ORBITREK THORN PLATINIUM PO-06 LIMITED ED. GRATISY (936621253) - Aukcje internetowe Allegro
fajny sprzęcior, chiałam mieć taki

[goslava]

o wlasnie to jest orbitek tylko ten moj wyglada inaczej ciut

[tusia]

ja własnie znalazłam za 277zł mechaniczny ale jaka cena Orbitrek mechaniczny KLJ-8.2. Tani i solidny (939272223) - Aukcje internetowe Allegro

[goslava]

no ja swoj dalam 1800 zl i byl w promocji bo poprzednia cena wynosila 2600 zl

[tusia]

Twoj to na pewno magnetyczny i o niebo lepszy ten co ja pokazałam, to najprostsza odmiana orbitreka

[goslava]

tuska zreszta niewazne jaki grunt zeby przynosil oczekiwane rezultaty

[kachna831]

a mi brakuje ze sobie biegala w zeszlym roku...
czy w ciazy mozna biegac? jak ja tesknie za tym zmeczeniem i swiezym powietrzem

zyza, ja w ciąży jeździłam praktycznie do samego końca, na rowerku stacjonarnym, co prawda to nie to samo co ruch na świeżym powietrzu ale zawsze jakiś ruch

[KingaNiewiadomska]

Ja na odchudzanie po długiej zimie wybrałam diete kapuściana ćwiczenia specjalne.... poki co 1,5 kg w dol przytyło mi się strasznie tej zimy... jak nigdy!

[zyza]

dziewczynki nigdy nie dajcie sie naciagnać na diete na serwisie dobieramydiete.pl
ta strona pojawia sie co jakis czas i co jakis czas znika...
ale to sa naciagacze i chrzania same glupoty no i Zyza sie nabrala scignali mi z konta 60zl zamiast 60gr
hah a bylam tylko ciekawa jak to sie ma do mojej wiedzy

i oto jak naciagaj ci oszusci

http://vitalia.pl/index.php/mid/25/f...d/56226/page/1

glupia Izka

[kasiasssss]

ja osamotniona ze swoja dieta jakos ciagne,w pzryszlym tygodniu sie zwaze jak nie bedzie spadku rezygnuje

[zyza]

http://www2.examinediet.com/payment.php
obecnie oszukuja na tej stronie

[asia]

ja osamotniona ze swoja dieta jakos ciagne,w pzryszlym tygodniu sie zwaze jak nie bedzie spadku rezygnuje

na pewno nie! właśnie to jest ten moment co nei możesz zrezygnować ja wróciłam do siebie, jutro sie zważe i cie przypilnuje żebyś nie rezygnowała

[kasiasssss]

j ciesze sie bo kolejny kilogram spadl takze ide dalej,ale juz bym sobie podjadla, w swieta dam sobie dyspense i sie najem hehe

[czarnulkaaa87]

kasiasssss to gratulejszyn
a jak sie odchudzasz? moze przy tobie zlapie motywacje bo widze ze duzo schudlas po pasku dietkowym
Ja drugi tydzien sie fest odchudzam, ale zgrzeszylam bo zjadlam piezcywo dzis i wczoraj

[ziutka0508]

Chudniesz - Wygrywasz - Zdrowie! - - Strona Główna
dziewczyny jeżeli któraś ma blisko szczerze polecam tam się dzieją cuda sprawdziłam na sobie. Z tego co się dowiedziałam już niedługo będzie możliwość odchudzania się przez internet na zasadzie otrzymujesz indywidualną dietę i dobrany zestaw ćwiczeń.

[tusia]

o prosze....Lublin...ciekawa akcja

[czarnulkaaa87]

Ja odpadam jestem z trójmiasta

[asia]

ja troche tez schudłam

[kachna831]

Chudniesz - Wygrywasz - Zdrowie! - - Strona Główna
dziewczyny jeżeli któraś ma blisko szczerze polecam tam się dzieją cuda sprawdziłam na sobie. Z tego co się dowiedziałam już niedługo będzie możliwość odchudzania się przez internet na zasadzie otrzymujesz indywidualną dietę i dobrany zestaw ćwiczeń.

widzę że w zamościu to też działa więc mojej ciociuni namiary dam bo też się odchudza

A tak w ogóle dziewczynki to najlepsza dieta to liczenie kalorii, 0 słodyczy i odstawienie posiłków po 18, testowałam sama na sobie schudłam 22 kg, co prawda trwało to trochę ale warto było bo dzięki temu nie mam efektu jojo jak to było w przypadku innych diet

[kasiasssss]

kasiasssss to gratulejszyn
a jak sie odchudzasz? moze przy tobie zlapie motywacje bo widze ze duzo schudlas po pasku dietkowym
Ja drugi tydzien sie fest odchudzam, ale zgrzeszylam bo zjadlam piezcywo dzis i wczoraj

ja caly zcas na diecie bialkowej, dlugo bo ponad dwa miesiace,ty tylko dwa dni i nie wytzrymalas ehheh,ja musze miec silna wole,chociaz i tak nieraz zaliczam wpadki,ale waga spada wiec narazie jeszcze troche ja postosuje potem pzrejde na 3 faze bedzie mozna zjesc owoc,chlebek czarny,zolty ser,bedzie latwiej,ale ja uwielbiam slodycze wiec musze uwazac caly czas

[justysia9]

ja muszę powiedziec że jestem miesiac na tej diecie od koleżanki i widzę efekty bo zaczęłam ćwiczyć (100 brzuszków i 10min siady na boki na moje boczki) brzuszek mam mniejszy i się ciesze, nie waże się ale muszę iśc się do pielęgniarki zważyc w szkole bo ja mam wage zepsutą;/ znaczy źle waży ;/ jak wejde na wagę to pokazuje mi 76,3 a zaraz jak wejdę to pokaże mi 80,1 ;/