odchudzanie

[ivonna70]

Ja kochaniutkie przez tydzień schudłam równy 1 kg teraz 85,600

Chudnę malusio hmm... bo ograniczyłam jedzenie,ale chyba będę musiała zacząć trochę ćwiczyć to będzie jeszcze więcej na minusie pokazywać waga Jeszcze co najmniej 10 kg

Najważniejsze, że są efekty i waga spada, ale jeśli dodasz trochę ćwiczeń to będzie zdecydowanie lepiej.

---------- Dodano o godzinie 17:27 ---------- Poprzedni post był napisany o godzinie 17:25 ----------

Czarnulko super ciesze sie razem z Tobą

a u mnie nic.. waga stoi jak zaczarowana

Basiu, a tylko stosujesz dietę czy też ćwiczysz Jeśli wykonujesz jakieś ćwiczenia, to lepiej sprawdzać efekty centymetrem, bo waga będzie stała, a nawet może na początku wzrosnąć.