Odp: odchudzanie
Dziewczyny, aby nie mieć efektu jojo należy chudnąć ok 1,4kg na tydzień.
Nie stosujcie drakońskich diet, bo to tylko rozwala nasz metabolizm.
Jestem w szoku, że tyle z Was uprawia sport! Macie zaparcie.
Ja staram sie trzy razy w tygodniu być na siłowni i basenie... ale różnie to bywa
Odpowiedź z Cytatem
