Ja bardzo często robię sobie do pracy różne sałatki lub kasze z warzywami. Po prostu gotuję woreczek kaszy, na przykład jęczmiennej perłowej https://www.kupiec.pl/produkt/kasza-jeczmienna-perlowa/ , po ugotowaniu mieszam ją z podgotowanymi lub podsmażonymi warzywami i mięsem, wszystko przekładam do pojemnika i pyszny, pożywny posiłek gotowy Najbardziej pasuje mi właśnie kasza jęczmienna, ale lubię też gryczaną, jaglaną i orkiszową