Ja akurat szpinaku tez nie lubie wiec go wykreslilam z jadlospisu brokuly z reszta tez Ogolnie juz po trzech dniach to zy.... mie sie chcialo na sama mysl o steku lub o salacie z cytryna.... A po diecie tez sie pilnowalam z reszta nie mialam ochoty na nic a i tak kilogramy wrocily .... wydaje mi sie ze przez ten czas to jedynie jelita mi sie oproznily
Tutaj link do okrutnej diety Dieta kopenhaska