ja byłam jakiś czas temu na diecie białkowej dr dukana,naprawdę polecam
przez bardzo długo czas nie ma jojo,wiadomo jeśli będziemy opychać się na max pojawi się ale nie od razu,dlatego mimo tego ze skończymy dietę i jemy co chcemy i ile chcemy i nic nam na wadze nie rośnie i tak trzeba zachować zdrowy rozsądek

dietę powtórzę za jakiś czas,bo byłam bardzo zadowolona,bardzo fajnie redukuje tłuszczyk