co teraz robicie....

[mala]

oczywiscie poza pisaniem na forum

[Jade]

Ja ogladam z dzieciakami i mezem film ,,Szkola rocka,,I mysle o tym ze musze wstac o 4.30 jutro do pracy :-(

[mala]

uuuuuuuuuuu biedulko
a gdzie ty pracujesz ze w niedziele tez

[Jade]

Witam Cie serdecznieobecnie pracuje w szpitalu.Na szczescie jutro tylko 4 godziny,dam rade(chyba)

[mala]

acha
wspolczuje ci tak wczesnike wstac

[Jade]

No niestety ale ktos musi.A ty co porabiasz oprocz pisania na forum?

[mala]

nol tak masz racje
a ja jadlam jolgurcik bo od jutra zamierzam sie odchudzac hihihhi
i patrze jednym okiem co moj mezus oglada w tv

[Kamis]

Uuu mala no to trzymamy kciuki,
a ja leżę w łóżeczku z moim misiem i bawie się telefonem

[mala]

a ja weszlam na chwile poki maz nike widzi ze znow na kompie siedze
odchudzania dzien 1 ahahha

[Kamis]

Hehe męża się boisz

mała dasz radę

[mala]

hahahah eja skadze

hahah kamis 3 dni napewno ahahah ale czy dluzej to jest pytanoie

[Kamis]

A jaką tą dietę stosujesz ? tą tygodniową ?

[madzialena]

ja właśnie robię sobie przerwę w nauce
o jutra też zaczynam dietkę.. ma ktoś ochotę odchudzać się razem ;> może będzie nam łatwiej ;D

[Euphoria]

ja wrocilam do domku po 12 h pracy. również w szpitalu

[DymciA]

ja ogladam miami csi czy jakos tak hehe

[Kamis]

a ja smucić się że już po weekendzie

[Chanti25]

a ja umierać po wczorajszej imprezie ale bawiłam sie rewelacyjnie

[Kamis]

To super że imprezka udana, ale musiało być ostro jak jeszcze umierasz

[sylwias]

Chanti Umieranie po imprezie jakoś się przetrwa, najważniejsze że była udana no i są mile wspomnienia. No a co tydzień można robić powtórke z rozrywki

[Chanti25]

oj była przednia imprezka
może nie tyle co ostro a namieszałam... wpierw szampan , potem martini a na koniec drink

[mala]

A jaką tą dietę stosujesz ? tą tygodniową ?

nie niepi
klientka mi pow jak powinnam sie odzywiac zeby schudnac
ona chudla 1kg w tydz
obecnie ma 8 kg mnij
super wyglada
ne mozesz jesc na wieczor chleba makaronu ryzu itp
za to mozesz owoce rybe salatki
nie moezesz jesc slodyczy i cukru wcale
do tego aptrzec npna ser kielbase itp zeby byla leit wiesz malo tluszczu
ale czy ja dam rade?watoie

[Chanti25]

hmmm.... trochę dziwna ta dieta
Mój mąż był dwa razy Mistrzem Polski w kulturystyce więc co nieco znam się na dietach
a próbowałaś jakieś suplementy diety

[Kamis]

administrator a tak niechlujnie pisze kot Ci łaził po klawiaturze ?

ps. bez obrazy

a co do samej diety to właśnie lepiej zmienić tryb odżywiania lekko niż męczyć się przez tydzień o chlebie i kawie ..

[Chanti25]

dokładnie, bo potem przyjdzie efekt jojo i wszystko szlak trafi

[mala]

chanti ja raz tylko mialam diete
a ta to niby jest ze neta i naprawde ona schudla sprobuje

kamis przepraszam to przez te szpice
nie umiem w nich pisac
ale sie poprawie
bede wolniej pisala